Astrālais ceļojums daudzos veidos atšķiras no klasiskā sapņa. Astrālā ceļojumā cilvēks spēj apzināti mainīt un ietekmēt pieredzi. Klasiskā sapņa laikā apziņa ir novājināta, un sapnī cilvēkam nav spēka mainīt savu pieredzi un iniciatīvu. Lielākajā daļā sapņu drāma notiek bez tiešas apzinātas sapņotāja kontroles.

Astras ceļojums

Astrālā ceļojumā cilvēks apzinās, ka ir atstājis fizisko ķermeni un dodas uz pasauli, kurai nav fiziskas formas. Klasiskā sapņa laikā tiek uzskatīts, ka sapnis ir reāls un uzvedas tāpat kā fiziskajā pasaulē. Viņš baidās no nāves, ļaujot sevi kontrolēt saviem sapņiem.

Mēs ne vienmēr atceramies klasisko sapņošanu, sapņu laikā mūsu apziņas forma nav tīra. Turpretī astrālā ceļojuma laikā cilvēka apziņa ir skaidra un pilnībā koncentrēta. Astrālā ceļojuma intensitāte ir ļoti spēcīga, bet pilnībā kontrolēta. Cilvēks apzināti atgriežas savā ķermenī un pēc tam pamostas.

Astrālais ceļojums var būt arī lielisks veids, kā izpētīt savas garīgās īpašības un spējas. Ja jūs patiešām praktizējat astrālo ceļojumu, laika gaitā jūs varat iemācīties apzināti izslēgt viena veida realitāti un apzināti iekļūt cita veida realitātē. Tas ir mazliet kā lifts. Kad esat zinājis, kuras pogas izvēlēties, varat mainīt izvēlēto virzienu.

Lucid Dreaming

Lucid sapņošana ir tikai viens astrālā ceļojuma veids. Astrālo ceļojumu var piedzīvot arī meditācijas vai šoka laikā. Fakts, ka meditācijas laikā ir iespējams ceļot astrāli, liek domāt, ka astrālais ceļojums nav stāvoklis, kas ir tieši atkarīgs no sapņa stāvokļa. Sapņains stāvoklis ir tikai viens veids astrālajā ceļojumā.

Lucid sapņu tehnikas

Ir daudz paņēmienu, kā sasniegt sapņainu sapni. Teksts pārvietojas sapņos, tāpēc jūs saprotat, ka sapņojat, mēģinot to vēlreiz izlasīt. Pētījums, ko pagājušajā gadā veica Dr. Aspims un viņa kolēģi pārbaudīja trīs kopīgu metožu efektivitāti.

1) Pirmais ir pazīstams kā "realitātes pārbaude". Tas ir par to, lai uzzinātu, vai jūs sapņojat gan reālajā dzīvē, gan sapņa laikā. Piemēram, cilvēks var sev uzdot: “Vai es tagad sapņoju?”, Mēģinot izbāzt roku caur cietu sienu. Šis paņēmiens darbojas ar nodomu. Reālajā dzīvē siena paliek cieta un necaurlaidīga, kamēr sapnī viņas roka viegli iziet cauri.

2) Vēl viena “realitātes pārbaude” ir atkārtota teksta rindiņas lasīšana. Piemēram, ja mēs lasām tekstu uz plakāta, tas nemainās, pat ja mēs to lasām vairāk nekā vienu reizi. Tomēr sapnī teksts pastāvīgi mainās. Šo eksperimentu atkārtota veikšana visas dienas garumā palīdzēs atcerēties tos izmēģināt pat sapņa stāvoklī, ļaujot sapņojošajam cilvēkam realizēt savu sapni.

3) Vēl viena metode ir “mosties gultā”un prasa iestatīt modinātāju un pamodināt guļošo cilvēku pēc apmēram 5 vai 6 miega stundām. Tiklīdz viņš pamostas, viņam vajadzētu mēģināt kādu laiku palikt nomodā, pirms viņš atgriežas gultā. Tiek uzskatīts, ka ar šo paņēmienu gulētājs nekavējoties iegremdēsies REM fāzē, kura laikā visdrīzāk parādās apzinātie sapņi.

Lucid sapņus var sasniegt arī ar “mnemonisku indukciju”. Šī metode prasa daudz pūļu un prakses. Pirms jūs aizmigt, atkārtojiet: „Kad es pamodos no sapņa, es to atceros.” Šādā veidā jūs varat „ieprogrammēt” apziņas sapņošanai.

Padoms par grāmatu no Sueneé Universe

Věra Sedlářová: reti sastopas - sapņo kopā ar jums

Sapņi mums parāda ceļu un piedāvā problēmu risināšanakas mūs traucē mūsu dzīvē. Iemācieties saprast un uztvert savējo sny un ar viņu palīdzību atbrīvoties no neatrisinātiem jautājumiem, attīriet savu karmu.

Retas tikšanās - sapņi ar tevi